ЦРСЛ "CLENG"‎ > ‎

Хобі



Левова частка наших щоденних дій відбувається з «треба». Якісь із них даються відносно легко, до інших доводиться себе додатково стимулювати. Хобі - особливий вид діяльності. Воно завжди грунтується на внутрішньому імпульсі «хочу». Для багатьох людей це віддушина, той оазис, де вони черпають своє натхнення і сили.
Хобі - це завжди діяльність «для душі», що приносить задоволення. Тобто компенсуюча якусь незадоволеність, нереалізованість. І по тому, чим саме захоплений людина, можна дещо зрозуміти про його внутрішній світ. Видів хобі існує безліч, і кожен з них заповнює якийсь свій «пробіл», не охоплений іншими сферами життя. Або охоплений недостатньо.
Якщо задуматися, всяке захоплення людини - про щось. Наприклад, є хобі про речі. Колекціонування задовольняє пристрасть до накопичення, відводячи їй певне місце в житті. А потреба робити речі часто реалізує себе в різних видах прикладного творчості і конструювання. Такі захоплення дають вихід творчої енергії і прекрасно приводять у рівновагу людей, чия основна діяльність обділена цієї складової.
Є хобі про враження. Дайвінг, подорожі і т.д. приваблюють тих, хто хоче більше яскравості та драйву. Вони «струшують» і підзаряджають енергією. А ось хобі про емоції - дуже хитрий вихід для тих, кому необхідна розрядка. Наприклад, у боксі, як і в інших бойових видах спорту, цілком доречна агресія і бажання «дати в ніс». У популярному ж зараз пейнтболі можна проявити свій інстинкт мисливця і бійця, реалізуючи приховане бажання безкарно «пристрелити ближнього свого».
Хоббі можуть бути про що завгодно: про конкуренцію і кооперацію (командні ігри), про контакт з власним тілом (йога, танці), навіть про подолання страхів (небезпечні види спорту). І про що б не було ваше хобі - воно реалізує якусь вашу нагальну внутрішню потребу, відкриваючи шлях до розвитку і самовираження.

Більшість психологів просто рекомендують знайти собі хобі.

• По-перше, це відволікає він постійної повсякденної рутинної роботи. Навіть якщо ваша робота знаходиться у творчих рамках, вона все одно коли-ніколи, але стане набридати і втомлювати. Натхнення само не нескінченне.
• По-друге, улюблена справа розслабляє і додає нових сил для нових звершень. Наприклад, якщо більшість часу ви проводите сидячи, то необхідно знайти собі рухливе й активне заняття, щоб, як говориться, - розтруситися. А якщо, навпаки, ти крутишся як дзига, то краще вже обрати в'язання або щось подібне.
• І, по-третє, хобі допомагає розвинути творчу жилку, пустити думки трохи в інше руслі, не рахуючи того, в якому вони течуть повсякденно. Оскільки розумовий ресурс ми використовуємо не повністю, хобі допоможе розвитку пам'яті і уяві, уважності і т.д. Це залежить від того, яке хобі ви виберете.
Вибирай до душі...
Хоббі бувають звичайні і незвичайні, традиційні і нетрадиційні, рухливі та інтелектуальні. Яке ви виберете собі або вже займаєтеся чимось не настільки важливо, головне, щоб воно допомагало вам розвиватися, самовдосконалюватися і було цікавим.
• В'язання - заспокоює, нормалізує тиск, дихання. Сюди можна віднести ще шиття і рукоділля.
• Квітникарство. Рослини корисні у всіх своїх проявах.
• Тварини. Піклуватися про когось це не можна назвати хобі, але це заняття дуже корисне.
• Колекціонування. Ну це найвідоміша справа. Колекціонування марок, монеток, медалей, фотографій. Так що тільки не колекціонували люди за всю історію. Наприклад, деякі люди колекціонують запальнички відомих брендів сигарет.
• Танці. Це рухливий вид хобі. Дуже сприяє підняттю фізичної форми, тонусу, навіть, напевно, краще ніж просто похід в тренажерний зал.
• Екстремальні види спорту: альпінізм, сноуборд, гірські лижі, стрибки з парашутом, дайвінг та інші. Чим вони корисні? Дані види спорту сприяють викиду адреналіну в кров, який корисний у певних дозах. Варто відзначити, що тривала відсутність викиду адреналіну може спровокувати розвиток депресії.
• Екзотичні тварини. Завести собачку або кішку, куди менш цікаво, ніж вигодовувати маленького крокодильчика чи хижу рептилію.
• Кручення вогню або, простіше кажучи, фаєр-шоу або неонове шоу. Сьогодні дуже популярне захоплення, яке і дохід приносить чималий.
• Боді-арт - малювання на тілі людини. Це цікавіше, ніж малювати на папері.
• Фен-шуй. Тут ціла наука, пов'язана з енергетикою людини і навколишнього середовища. Заплутана штука, але корисного багато.
• Флеш-моб. Це, швидше, не хобі, а цілий перебіг і культура . Хоча для когось це може стати і хобі. Такий вид відпочинку дуже незвичайний.
• Твістінг. Моделювання з повітряних куль або скручування повітряних куль в різноманітні фігурки.
І багато-багато інших хобі і захоплень. Перелічити важко. А є люди, які самі собі придумують хобі, яким потім дивуються всі інші.
Наприклад, у мешканки Норвегії Карі Хансен - оригінальне хобі. Більше 20 років поспіль вона, гуляючи по узбережжю поблизу містечка Тронденес, розташованого в 270 км від Полярного кола, вишукує речі, які викидає на берег приливна хвиля. І ось 23 травня, копаючись в прибережному піску, вона знайшла намисто, чий вік нараховує 2500 років. Історики вже охрестили цю знахідку сенсацією з Бронзового століття. Бронзове прикраса, грубо нагадує за розміром і формою кінську підкову.
А назва хобі, яким захоплюється Деверо Дунлап Каннон молодший, майже таке ж довге як його власне ім'я: вексилологія - вивчення прапорів. Він збирає прапори різні країн і держав. Колекція становить більш ніж 200 прапорів з усього світу .

Різноманітьте своє дозвілля якимось хобі. Це завжди буде радувати Вас.